[...] bez przerwy 12 m-cy - cykl planowany na listopad 6. DIETA: nie liczę, ale jem dużo 6 razy dziennie zróżnicowane posiłki+suplementy: mutant mass 260g po treningu, kreatyna, glutamina, animal stack 2 (jeszcze nie brałem ale mam) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 18 lat prolongatum - nie pamiętam ile tego było... 8. TRENING: 4 x w [...]
[...] i wybralem sobie takie suplementy zeby sie wspomoc na tym obozie, ale nie tylko, takze po nim. -hmb -witaminy multiple sport -chela mzb -glukozamina -bialko -carbo -glutamina -lecytyna(?) -BIOGENIX AerO2 (?) bardzo bym prosil o informacje czy takie zestaw jest dobry, tzn czy moge tak stosowac. Bralbym wszystko w takich ilosciach jak [...]
czesc, cykl meta+priponat 6 tyg. co polecacie: mam: mutant mass animal stack2 (to chyba po cyklu) glutamina białko na noc ułożona dieta masowa jakie suple jeszcze powiniemem brac pod rozwage - kasy mam sporo, więc mogę sobi pozowlić na prawie wszystko...
Six Star Professional Strenght - N.O Fury - 552 g OPIS: Six Star Professional Strenght - N.O Fury został zaprojektowany w ten sposób, aby wywoływać następujące efekty: - poprawa ukrwienia organizmu, spotęgowany efekt pompy mięśniowej - zwiększony bilans energetyczny - szybsze przyrosty siły oraz wytrzymałości mięśni - intensyfikacja treningu [...]
z czym dece od Organona . Cel czysta masa miesniowa .Cykl 2,5 miesiąca. Czy połączenie Deca 30 strzałów + pare kg jakiegos lepszego białka około 80% do tego pucha xpand , hmb i L-glutamina. Co o tym sądzicie ??
witam forumowiczów, chciałbym rozpocząć cykl, posiadam suplementy: 1. PVL MUTANT MASS 6,8 KG 2. PVL NUTRIENTS CX11 1,8KG 3. UNIVERSAL SHOCK TERAPY 750G 4. JAKIŚ JABŁCZAN DO KUPIENIA...CZEKAM NA PROPOZYCJE 5. BCAA POWDER Z TRECA 100G 6. GLUTAMINA Z TRECA 50G 7. BIAŁKO ISOLITE Z TRECA 300G pozycje 5.6.7 są pozostałością po poprzednim cyklu na [...]
Witajcie! Stalo sie cos bardzo milego i dostalem od kumpla konkretny Zestaw supelkow, ktore byly mu zbedne. Dawno nic nie bralem ze wzgledow ekonomicznych i wogole wypadlem z tematu supli. Czy mozecie pomoc mi w dlugoterminowej rozpisce? Praca raczej lekka, niezbyt fizyczna. Trening 3x w tygodniu. Dieta ok - standardowe zdrowe zywienie z duza [...]
[...] Cel treningowy: masa , siła Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka regulowana, sztanga prosta, hantle, drążek, worek bokserski. Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gain bolic 6000, L-glutamina
Witam CEL :MASA WIEK:24 WAGA : 92kg WZROST: 184cm TRENING : 5 dni w tyg. STAŻ: 9 miesięcy DIETA: nie kompletna chciałbym wypełnic ją odżywkami STOSOWANE SUPLEMENTY : nitrobolon energizer,creatine monohydrate,animal pak,horse power,CM3,omega 3... POSTĘP: 11kg masa TRYB: praca fizyczna 8 h dziennie 6 razy w tyg. trening 1h 5x w tyg Zapotrzebowanie [...]
[...] spotykane zawierają głównie węglowodany 60-80%, białko 20-40%, olejek MCT, witaminy, minerały oraz niewielkie ilości różnych aktywatorów metabolicznych typu kreatyna, glutamina, karnityna, dibencozide, inozyna, tauryna itd. Przeglądając reklamy na łamach czsopism oraz katalogi produktów, na temat wieght-gainerów możemy wyczytać [...]
[...] białym piecze mnie koło policzków Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 treningów Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Obecnie BCAA + glutamina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: na mase Zmieniony przez - Nekroo w dniu 2009-08-30 20:13:40 Zmieniony przez - Nekroo w [...]
hej, zamierzam zakupić takie odżywki: 1.BSN NO-XPLODE 2.OPTIMUM 100% WHEY PROTEIN 3.GLUTAMINA PROLAB 4.NOW AMINO 1500 5.BIOGENIX HMB została mi jeszcze kreatyna MULTIPOWERA 500 gr z ostatniego razu. Proszę doradźcie czy taki zestaw jest dobrze dobrany i prosze o ewentualne korekty pomysly, oraz jak to przyjmowac. Moj staz to ok 4lata z krotszymi i [...]
[...] witaminy, oslonki i aminokwasy;dieta jest).posiadam 12 tabs clomidu na odblok. Zastanawiam się czy na zejście z cyklu a dokladniej czy nie wziasc odrazu nano vaporu+glutaminy i gainera. czy to dobry pomysł?? czy wystarczy np. Xpand+nitoII+glutamina i gainer? Licze na dobre rady gdyż planuje cykl na koniec września/poczatek października.
[...] micronized T6 na 920 mg jest 918 mg bialka czy to oznacza, ze np jesli wezme przykladowo te 8 kapsow po treningu to jak pije normalne bialko to juz mam wypic te 8g mniej go? Zdziwilo mnie to, ze az tyle bialka w swojej jednej kapsulce moze miec glutamina, stad to pytanie. p.s. wziac TREC L-Glutamine micronized T6 czy L-Glutamine Extreme?
Cześć ,kupilem odzywke all-in-one firmy pro power (whey protein,glutamina,creatyna mono i hmb) cwicze ok. 2 lata z przerwami,oczywiscie rozsadnie i na sucho. sami wiecie,ze nie latwo jest sie dobrze odzywiac,dlatego mam zamiar pomoc sobie suplementami. rzadko jestem w domu i czesto jem byle co,a czasami kilka godzin bez posilku.boje sie,zeby nie [...]
[...] Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, ławka regulowana, drążek, Dieta: brak jakiejś specjalnej, po prostu staram się jeść dużo. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Gain bolic 6000 i L-glutamina T6
[...] a nie chce się zalać zbytnio, stąd moje pytanie, czy mogę tak to wszystko stosować: 25minut przed treningiem dwie tabletki dymaburn+porcja shock therapy a zaraz po treningu glutamina+aminokwasy??dorzucić do tego jeszcze jakiś monohydrat?? z góry dziękuję za odpowiedzi, dane w profilu w miare aktualne, poza wynikami siłowymi bo te, średnio o 15% [...]
Cześć wszystkim Mam pewien problem. Otóż od około miesiąca mam stałe biegunki, lekarze poprzepisywali mi leki ktore trochę to uspokoiły, ale i tak kiedy coś zjem to po dość krótkim czasie musze odwiedzać toalete. Niestety badanie które mogłoby stwierdzić przyczynę będę miał dopiero za miesiąc. Zacząłem 3 dni temu suplementacje AAKG, CM3, Mono, [...]